Gode ideer
Cinder Block Øvelser
Du trenger ikke håndlister eller vektstenger for å bygge muskelstyrke eller -størrelse. Alt du trenger er noe å gi nok av en motstand mot utfordring og ... […]
Bivirkninger av natriumsyklamat
Natriumcyklamat er et kunstig søtningsmiddel som er 30 ganger så søt som sukker. US Food and Drug Administration forbød det i 1969 på grunn av bekymringer ... […]
Glykemisk indeks av gresskar
Gresskar ligger høyt på den glykemiske indeksen, eller GI, noe som tyder på at karbohydrater i denne næringsrike grønnsaken kan det oppstå en markert økning i ... […]
Naturlig urte rettsmidler for HPV
HPV, eller humant papillom virus, er primært ansvarlig for kjønnsvorter og vanlige vorter av hender og føtter i både menn og kvinner. HPV-genital ... […]
Naturlige kilder til kortisol
Kortisol er et hormon som brukes til å stabilisere metabolske prosesser i kroppen din. Det blir utskilt av binyrene dine som respons på økte stressnivåer. […]
Hvordan å unngå side smerte mens du kjører
Sidekramper mens du kjører, kalt en "søm" la en løper være bøyd over, prøver å lindre smerten. Ifølge amerikansk råd av ... […]
Hva er årsakene til grov, tørr, kyllinglignende hud?
Rå, tørr, kyllingaktig hud er ikke skadelig for helsen din, men det kan være veldig pinlig. Tilstanden er vanligvis forårsaket av keratosis pilaris ... […]
Hvordan er en port for kjemo satt inn?
Kjemoterapi er en vanlig behandling for pasienter med kreft. Den er designet for å selektivt ødelegge celler som deler seg veldig raskt. Fordi kreft ... […]
Virkningene av sukker og saltvann på planter
Planter tar i seg mineralsalter og vann gjennom en prosess som heter osmose. Salt og sukker i jordvann kan påvirke planter på en negativ måte. Plantelivet krever noe ... […]
Hvor effektiv er krets trening vs Løfter vekter?
En rutinemessig treningsrutine kan være en effektiv og tidsbesparende måte å passe inn i hjerte- og tyngdeopplæring, men det er ikke for alle. Kretstrening ... […]
Matvarer som skal unngås med en spastisk kolon
Spastisk kolon, også kjent som irritabel tarmsyndrom, er en tarmlidelse som forårsaker bouts av hyppig diaré, forstoppelse eller begge deler. Spastisk kolon ... […]
Kalorier brent i en vibrasjonsøkt
Krever en helkroppsvibrasjonsøvelse at du står på en plattform som rister hele kroppen din, skyte muskelaktivitet som trengs for å holde balansen din. Når ... […]
5 Ting du trenger å vite om Amoxicillin
Amoxicillin er en versjon av det vanlige antibiotikumet, penicillin . Det behandler infeksjoner ved å drepe bakterier og hindre ny vekst. Det behandler en bevy av ... […]
Spiderman push-ups og andre øvelser som det
Spiderman push ups og andre øvelser som det. Hvis du allerede er i god form og kan utføre vanlige pushups enkelt, ta på Spiderman pushups og ... […]
Hvordan å miste toenail toe svamp
Soppinfeksjon i tånegelen kalles onychomycosis. Den berørte tånegelen kan ha hvite flekker, skifte til en brun eller gulaktig farge og begynne å ... […]
Armbånd som måler kalorier forbrent
Mange treningsbevisste mennesker gjør teller kalorier og trener en del av det daglige livet . Det er enklere å telle kaloriene du tar inn enn det er til ... […]
Kreatin og felles smerte
Kreatin er en forbindelse som lagrer og leverer energi til kroppsceller, hovedsakelig de av skjelettmuskel , noe som gjør det spesielt interessant for idrettsutøvere og ... […]
Hvorfor gir min hjertefrekvensmåler meg uregelmessige avlesninger?
Holde øye på din hjertefrekvens og treningsintensitet kan være gunstig for å holde treningsregimet på rette spor når du møter treningsmål. Hjertefrekvens ... […]
Hvordan å miste store hofter
Brede hofter er banen i mange menneskers eksistens - særlig kvinner som vanligvis samle fett på hofter og lår. Du kan ikke forandre din genetiske ... […]
Kokosoljefordeler og -risiko
Kokosolje forblir unikt i planterike for sin høye konsentrasjon av middels kjede fettsyrer. Som påpekt av Dr. Bruce Fife, er legen ... […]
Hånd-øye koordinering øvelser for hockey
Sterke hånd-øye koordinering ferdigheter er avgjørende for høyt nivå hockeyspillere. Å ha muligheten til å slå en puck ut av luften med staven din, kan ... […]
Hvordan å beregne graden av en høyde for en sykkel
Det er viktig å en syklistens ridestrategi for å bestemme bakkenivåer før ridning. En høydegrad er representert av et forhold mellom den vertikale ... […]