Sport

Vekttap er en ubalanse av antall kalorier du forbruker i forhold til antall kalorier du brenner gjennom aktivitet. Skyggeboksing er en øvelse ... […]

Universitetet i Maryland Medical Center rapporterer at omtrent 7 prosent av amerikanske voksne bruker nonprescription vekttap produkter. To av de mest ... […]

Vitamin B6, eller pyridoksin, er et vannløselig vitamin som er essensielt for riktig nervesystemfunksjon. Spesielt er vitamin B6 kreves for ... […]

For å bli klassifisert som økologisk, skal frukt og grønnsaker dyrkes uten bruk av kjemiske plantevernmidler eller gjødsel. Økologisk produksjon søker ... […]

Kollagen er det mest overflødige proteinet i menneskekroppen. Kollagen superfamilien inneholder mer enn 20 forskjellige kollagen typer, som tjener en strukturell ... […]

Et barns evne til å lære å sykle er avhengig av hennes fysiske utvikling, koordinering og mestring av motoriske motoriske ferdigheter og fin motor ... […]

Grønne grønnsaker, er spesielt en stor kilde til vitaminer A , C og K. Veganer og de som er laktoseintolerante som den grønne ... […]

Mange idretter krever en ball, sportssko og annet sportsspesifikt utstyr som f.eks. baseball flaggermus, golfklubber eller hockeypinner. I dag er noen idrettsutøvere ... […]

En av de største løpende ryggen av alle tider, Hershel Walker, gjør 750 til 1 500 pushups daglig som en hoveddel av treningsregimet for å støtte hans nye ... […]

Som med enhver idrettsutøver, brenner en gymnast inn i henne Kroppen har en direkte effekt på evnen til å trene og konkurrere. I ledelsen til et møte, en spesiell ... […]

Hvis du noen gang har vært motivert til å gå ned i vekt, er det en god sjanse for deg Jeg har hørt om vektvaktere. Den opprinnelige Weight Watchers Points-programmet har vært ... […]

Anaerob og aerob åndedrag er måter kroppen din omdanner mat til energi slik at din hjerne, muskler og andre organer kan fungere normalt ... […]

De kraftige legemidlene som innføres i kroppen under kjemoterapi, velges og måles for å angripe spesifikk typer kreftceller mens de sparer, så mye ... […]

Kretsopplæring er en treningsstil som innebærer å utvikle seg raskt fra en bevegelse til en annen i en serie. Serien er fullført når du har gjort ... […]

Tranebærjuice er avledet fra en av de tre innfødte bærene i Nord-Amerika - tranebæren. Urteegenskapene til disse røde bærene er spesielt ... […]

Nimble, fleksible, lithe, willowy, wraith-like ... adjektiver som brukes til å beskrive dansere ofte referere til skinn-tynn fjær-light physiques. Men ord som ... […]

Endring av hormoner under graviditet kan forårsake kvalme. Selv om det ofte kalles morgenkvalme, kan det vare hele dagen og natten. Mat aversions kan ... […]

Det er svært vanlig å ha saggende hud plassert rundt underarm, ellers kjent som triceps. Hvis denne muskelen ikke utøves, senker den sin tone ... […]

Dine skrå muskler er på hver side av rektus abdominus musklene, de som gir disse "six-pack" abs når du er tonet og kroppsfettet ditt er ... […]

Sener er bånd av sterk, fibrøst vev i kroppen som forbinder din muskler til beinene dine. De bidrar til å støtte kroppen din ved å distribuere effektene ... […]

Hele matmarkedet frukttart er laget av en pre- bakt terte skall, pre-laget sitron ostemasse og assortert frukt. Mens det er litt annerledes enn en tradisjonell ... […]

Puste er en måte å kontrollere din puls på. Legg merke til at når du løper pusten akselererer, men når du sitter, sakter den. Selv om du kanskje tror ... […]

Havre brukes alt fra frokost til middag og til baking. Men til tross for deres flere bruksområder, er det de som ikke kan spise dem på grunn av helse ... […]

I de fleste sykehusleveranser, blir vitamin K administrert via injeksjon kort tid etter fødselen som del av standardregimet av nyfødt pleie. Noen foreldre ... […]

Husk at du først og fremst har forsøkt etter en lang permisjon fra trening . Pusten din hevet og beina dine følte seg lettet etter bare ... […]