Nyttige tanker
Hva du skal spise og ikke spise på en glutenfri diett
Hvis du har cøliaki eller glutenintoleranse, er kroppen din ikke i stand til å fordøye gluten, et protein i hvete og noen andre korn. Hvis dette er ... […]
Tegn på lav og høy metabolisme
Metabolisme er en av mange måter som dyr og planter blir regulert. Hvis det ikke var noen metabolisme, ville vi ikke ha jevn kroppstemperatur eller energi ... […]
Hva er fordelene med å spise erter?
Arkeologer og historikere tror hagen erter stammer fra enten Egypt eller Kina, og det har vært en del av kostholdet i 5 000 år. En stivelsesholdig ... […]
Spiser 100 gram protein pr. Dag bra?
Protein tjener som byggestein av alle kroppens celler. Det hjelper med å reparere og bygge nytt cellulært vev, oksygenerer blodet ditt og spiller en ... […]
Den beste dagen eller dagen for å starte en diett
Alle som ønsker å starte en diett på høyre fot bør vite at å sette et fast mål gir deg en fordel i forhold til å si "neste uke. "Det kan ... […]
Koffeinfri te og graviditet
Det finnes en rekke matvarer og drikkevarer du kan bruke til å drikke den aren Det er en god ide under graviditet, fordi de inneholder kjemikalier som kan ... […]
Hvordan du renser din gallblærer
Galleblæren er et lite pæreformet organ festet til leveren som eksisterer som del av fordøyelsessystemet. Galleblærens jobb er å lagre galle ... […]
Er sukkerinnholdet til sikre
Ernæringssupplementer, for eksempel Sikre Plus, ofte brukt til å erstatte Manglende næringsstoffer i kostholdet. De kan også brukes til å øke kaloriinntaket. […]
Ernæringsmessige fordeler med Taro
Taro har vært en stift av det polynesiske dietten i over tusen år. De hjerteformede blader, kalt Lu'au, var inspirasjonen til hawaii ... […]
Anbefalt daglig fettinntak basert på 1200 kalori diett
Diett med lavt kaloriinnhold kan være en effektiv måte å trygt gå ned i vekt. For langvarig vekttap anbefales det at du mister ca. 1 til 2 lb ... […]
Urtete og astma
Astma er en kronisk eller langvarig tilstand hvor du opplever episoder av hoste , wheezing og pustenhet. Den nasjonale helsetjenesten av ... […]
Laktosefri Vs. Kaseinfri
Hvis du har følsomhet overfor meieriprodukter, kan du lure på om du må lete etter laktosfri mat, kaseinfri mat eller begge deler. Som det blir ... […]
Fordeler av drikkevann for barn
Vann er avgjørende for overlevelse. Menneskene må drikke flere glass vann hver dag for å holde kroppen i orden. Mayoclinic. com rapporter ... […]
Er Eating Cream Cheese & Crackers Sunn?
Kjeks spredt med kremost kan være en god matbit, men de kan ikke nødvendigvis gi deg mye næring. Ernæringen i denne snacken ... […]
Hvordan bli kvitt overflødig vitamin B12
Vitamin B12, eller cabalamin, er vannløselig , noe som betyr at nyresystemet filtrerer vitaminet fra blod sammen med vann, så det er vanskelig å bygge overflødig ... […]
Hva er fordelene med å drikke prune juice?
Prune juice, laget av en type plommefrukt, har mange fordeler for helsen din, inkludert forbedring av fordøyelsen. Drikker mørk lilla juice kan også hjelpe ... […]
Indisk mat til diabetisk diett
Et indisk måltid av naan, poteter og en mango lassi å drikke kan være en deilig og klassisk indisk mat, men det er ikke egnet for diabetisk kosthold. […]
Vietnamesisk kost
Det vietnamesiske kostet er avhengig av ris, frisk frukt og grønnsaker, friske urter og sjømat. Selv om det påvirkes av kokkens matlaging, som styrte ... […]
Hva er helsemessige fordeler av kikkebarn?
Chickweed brukes medisinsk og som mat. Den er verdsatt for næringsinnholdet, og fersk chickweed blir vanligvis spist som salatgrønn. I ... […]
Trer tranebærsaft nyreinfeksjon?
En nyreinfeksjon, kjent medisinsk som pyelonefrit, oppstår ofte når en urinveisinfeksjon, eller UTI, sprer opp urinene til nyrene. Nyre ... […]
Bivirkninger av å spise for mye fiber
Hvis du spiser et standard amerikansk diett, sjansene du spiser også mye fiber er slank. Men hvis du overdriver det på hele korn, frukt og grønnsaker ... […]
Hvordan bruke proteinpulver til vekttap
Proteinpulver kan være et verktøy i en vellykket vekt- tap plan, men det er ikke en magisk kulle når det gjelder å trimme pounds. Du kan bruke den til å støtte ... […]