Nyttige tanker
Reishi Mushroom Health Benefits
Ganoderma lucidum, ofte referert til som reishi, kommer fra hatten og stammen av Japansk reishi sopp. Reishi har vært et populært medisin ... […]
Hva er helsemessige fordeler med å spise spistene?
Brusselspirer faller inn i cruciferous kategorien grønnsaker, som også inkluderer brokkoli og kål. Denne gruppen av grønnsaker tilbyr en unik ... […]
Medisinsk bruk for Cayenne Pepper
Cayenne pepper er et øye vanning alternativ for varme pepper elskere. Mens ikke på toppen av Scoville Unit-skalaen, som er måling av varme i en ... […]
Hvordan kolesterolplakk ut av arterier med fruktjuice
Hvis kolesterolet ditt er forhøyet, er du sannsynligvis på utkikk etter trinn du kan ta for å få det ned. Når din "dårlige" eller LDL, kolesterol ... […]
Er gastrit irritert av matvarer med gluten?
Mat med gluten vil ikke irritere gastritt, med mindre du har en underliggende tilstand som forårsaker en bivirkning på gluten. Hvis du merker at når ... […]
God post-treningsmat for vektøkning
Et høyt kalori diett gir den energien kroppen trenger for muskel vekst og vektøkning. Å spise bestemte matvarer etter trening kan hjelpe deg med å forbedre din ... […]
Næringsinformasjon om semolina mel
Semolina mel brukes vanligvis til å lage pasta, men du kan også bruke den til lage brød og pizza skorpe. Denne typen mel er laget av hård hvete, ... […]
Hvordan du bygger opp immunforsvaret ditt mens du bruker immunforsvarende medisiner
Immunosuppressive stoffer kan forårsake depresjon av kroppens naturlige forsvarssystem, noe som resulterer i økt risiko for infeksjoner og sykdommer. Vanlige ... […]
Sunt mel til baking
En stor prosentandel av bakt varer, bakverk og brød du spiser er laget av raffinert hvete mel. Etter fjerning av kli, går mange næringsstoffer bort fra ... […]
Karnitin Vs. L-Carnitine
Dine venstre og høyre hender er i utgangspunktet speilbilder av hverandre. På samme måte kommer hver aminosyre bortsett fra den enkleste, glycin, i to ... […]
Fordeler med Alfalfa Leaf
Er funnet i forskjellige former - frø, spirer, blader og ekstraksjoner. Den dyrkes som hø for storfe og som helsemad for mennesker ... […]
Bivirkninger av Citrongress
Citrongress er en urte som opprinnelig ble dyrket i India og Sri Lanka. Den har en særegen duft og smak av sitron, hvorfra den får navnet. Både ... […]
Helsefordelene ved å spise rødt kjøtt
Du kan knytte rødt kjøtt med en mat som er utenfor grensene . Å spise rødt kjøtt har blitt frarådet fordi mange kutt er høyt i kolesterol og mettet ... […]
Matvarer høyt i magnesium og sink
Magnesium og sink er mineraler som er essensielle for menneskers helse. Magnesium spiller en viktig rolle i beinhelse og blodtrykksregulering. Den anbefalte ... […]
Er mais dårlig for en diett?
Få matvarer fanger den nostalgi-tankefulle glede på sommeren som fersk, søt mais på cob. Og mens mais har utviklet seg litt av et dårlig helsemessig rykte, ... […]
Hva er helsemessige fordeler av jordnøddesmør og gelé?
Peanøttsmør og gelésmørbrød er en stift i mange amerikanske dietter, og ingrediensene som brukes er enkle og rimelige, men tilbyr flere helse ... […]
Er persille bra for deg?
Du kan se persille hovedsakelig som garnering eller som krydder for supper, salater og entrees, men det er også næringsrik. Denne livfulle grønne urten er medlem ... […]
Dextrose og graviditet
Dextrose er et annet navn for glukose, som er et sukker som er allestedsnærværende i naturen og i menneskekroppen. Kroppen bruker glukose eller dextrose som en ... […]
Bivirkninger av phyto-østrogen
Fytoøstrogener er en gruppe forbindelser avledet fra planter som primært brukes for østrogenhormon erstatning for kvinner i overgangsalderen. De tre ... […]
Hva er helsemessige fordeler av Bell Peppers?
Paprika gir mer enn bare farge og knase til retter. Disse pulserende grønnsaker er en kilde til verdifulle næringsstoffer, fiber og antioksidanter ... […]
Laktose Intoleranse og bakte varer
Hvis du er sterkt laktoseintolerant, finner du sannsynligvis deg selv med stor forsiktighet før spise noe som kan inneholde laktose. Bakt varer ... […]
Er Avocados bra for huden din?
Hvis du vil ha en vakker hud uten å kjøpe dyre hudprodukter, gjør avokado en del av kostholdet ditt. Avokado er kremaktig, velsmakende, billig og ... […]
Kan du spise løvetannblade?
Til tross for dårlig rykte som irriterende ugress, har løvetannsløv lenge vært brukt i mat, drikke og urtemedisiner. Du kan ha en klar forsyning av ... […]