Helse
40 ting ingen over 40 noensinne skal kjøpe
Hvis du er medlem av 40-pluss-klubben og tenker å kjøpe en av varene nedenfor, kan du gå tilbake, legge lommeboken bort og gi deg en realitetskontroll. […]
De 50 beste kosttilskuddene på planeten
Tilskudd er gode for alt fra vekttap til generell helse. Her er de 50 beste kosttilskuddene du kan kjøpe akkurat nå. […]
50 eksperttips for å hjelpe deg med å slå vinterblåen
Ikke la sesongen bringe deg ned. Erobre vinteren med disse lykkehakkene, støttet av eksperter, som vil hjelpe deg å slå vinterblå på kort tid! […]
8 fantastiske fordeler med å ha blomster i hjemmet
Blomster har vist seg å ha mange fordeler for hjernen din, humøret ditt, ditt velvære og til og med ditt datingliv. […]
10 fantastiske treningsvideoer fra 90-tallet som fortsatt er kjempebra
Tilbake på 90-tallet var alt du måtte gjøre å plukke et bånd inn i VHS-en din og følge instruksjonene (generelt visdom som ble tutet av en neonkledd guru). Heri det beste av det beste. […]
9 Fantastiske helsemessige fordeler med badstuer
Hvis du er ute etter å treffe badstuen mens det er kaldt ute, her er litt kunnskap for å gi deg trygghet: Svette i badstue er supersunt. […]
Lærerens virale facebookinnlegg sier at undervisning nå er et giftig yrke
Annie Demczak skrev et Facebook-innlegg som er viralt om krenkende klasseromsadferd som skader lærernes mentale helse. Se hvorfor det lager bølger. […]
De 4 beste treningsøktene for å få den sommeren seks
En topp pengemann deler hemmelighetene sine til å slå stress og få slankere magemuskler med disse fantastiske ab-treningsøkter du kan gjøre hvor som helst. […]
5 Enkle måter å være mer fornøyd med livet ditt
Føler du deg litt misfornøyd med livet ditt? Slik oppnår du mer tilfredshet, slik at du føler deg oppfylt hver dag. […]
De 4 beste treningsøktene for å få den sommeren seks
En topp pengemann deler hemmelighetene sine til å slå stress og få slankere magemuskler med disse fantastiske ab-treningsøkter du kan gjøre hvor som helst. […]
Ny studie sier at det å kalle avhengighet en sykdom gjør at folk er mindre sannsynlige å søke hjelp
En ny studie i Journal of Social and Clinical Psychology har funnet at det å ramme avhengighet som sykdom gjør at folk er mindre sannsynlige å søke behandling. […]
De 50 beste byene å tilbringe dine gylne år - rangert
MoneyMaker har rangert de 50 beste byene i Amerika å bo hvis du er 65 år eller eldre, basert på livsstil, levekostnader, medisinsk kvalitet og kostnad og tilgjengelige assistansefasiliteter. […]
Å spise for mye sukker kan føre til høytidsblå, sier studien
En ny studie fra University of Kansas sier at for mye tilsatt sukker kan utløse depresjon, selv om å spise søtsaker ofte føles trøstende i øyeblikket. […]
15 Utrolige fordeler med å adoptere et kjæledyr
Å adoptere et kjæledyr gir flere fordeler enn bare tilfredshet. Du vil være sunnere og bedre - og du vil ha mindre stress i løpet av dagene. […]
15 Hemmelige presspunkter du aldri visste at kroppen din hadde
Er du ny på akupunktur og akupressur? Begynn reisen din med å lære om disse trykkpunktene på kroppen din som du aldri visste om. […]
Video: den beste måten å få strøm gjennom ettermiddagsstyrten
Vel, ny forskning sier at du sannsynligvis ikke burde strekke deg etter kaffe under ettermiddagsstyrten. I stedet bør du prøve dette trikset i stedet. […]
Forskere sier at dette er alderen da du offisielt blir voksen
Cambridge nevrovitenskapsmann Peter Jones sa at du ikke blir full voksen før 30-årene, noe som fikk en samtale om hva det vil si å være voksen. […]
12 Easy alders-viskelær
Se yngre ut nå og for alltid med disse enkle kostholds- og livsstilsendringene. […]
12 Easy alders-viskelær
Se yngre ut nå og for alltid med disse enkle kostholds- og livsstilsendringene. […]
Dette er alle flykimene du møter under reisen
Er du bekymret for å bli syk når du reiser? Her er alle flyplass- og flykimene du trenger å være klar over (og unngå). […]
Alarmerende studie sier at hjerteinfarkt øker blant yngre kvinner
En fersk studie publisert i tidsskriftet Circulation har funnet at gjestfrihet på grunn av hjerteinfarkt for kvinner mellom 35-54 er på vei oppover. […]
17 etter
TV, videospill og sosiale medier tar mye av tiden vår og ødelegger vår produktivitet. Å planlegge arbeidsoppgavene dine vil hjelpe deg med å holde deg produktiv. […]
Alison bries 5 beste kroppstips
Alison Brie, 34, har hatt et ganske bemerkelsesverdig år. Hun har giftet seg, hun spilte hovedrollen i et hit Netflix-show, og hun ser fantastisk ut. Her er hemmelighetene hennes. […]
15 geni-triks for fantastiske middagsselskaper - fra virkelige mennesker som gjorde dem
Tenker du på å arrangere et middagsselskap, men vet ikke hvor du skal begynne? Her er 15 tips og triks fra eksperter for å sikre at måltidet blir en suksess. […]