Helse
Hvordan disse kjente mennene erobret depresjon og fant lykke
Brad Pitt. Dwayne Johnson. Jon Hamm. Til og med Bruce Springsteen. Her er åtte suksessrike menn som har kjempet mot depresjon og kommet seirende ut. […]
Ny studie sier at de fleste solkremer ikke vil oppfylle FDAs nye retningslinjer
I følge en ny rapport fra Environmental Working Group, ville 60 prosent av solkremen ikke overholde FDAs sikkerhetsretningslinjer. […]
Dette er grunnen til at det er supersunt å være en tidlig stigning
En studie publisert i Chronobiology International analyserte dataene til 433.268 personer, i alderen 38 til 73 år. De fant ut at tidlig stigerør var langt sunnere enn natteravner. Her er grunnen. […]
50 subtile helsesymptomer du aldri bør ignorere
De kan virke subtile, men disse symptomene kan være tegn på alvorlige helseproblemer, så pass på at du får sjekket dem av legen din ASAP. […]
12 Overraskende advarselstegn for selvmord skjult i tydelig syn
Ved å være klar over de mest vanlige advarslene om selvmord, er det mulig å ta grep før det er for sent. (Bare husk at uansett hva, ingenting som skjer er din skyld.) […]
5 muskler som passer gutter ignorerer aldri på treningsstudioet
Du har kanskje ikke hørt om disse musklene, men å styrke dem er avgjørende for å holde kroppen din som tonet, passform og skadefri. […]
10 svimlende fysiske bragder for å inspirere din egen kondisjon
Disse mennene har trent - løpt, løftet, klatret og snudd - veien til å tjene seter på et moderne panteon med overmenneskelige bragder. […]
17 Allergisymptomer du trenger for å slutte å ignorere
Vi snakket med allergieksperter for å avrunde noen av de mest ignorerte allergisymptomene som folk trenger å begynne å ta hensyn til. […]
10 kosttilskudd du bør ta
Hold deg optimal helse ved å tilsette disse essensielle næringsstoffene til kostholdet ditt. […]
10 kosttilskudd du bør ta
Hold deg optimal helse ved å tilsette disse essensielle næringsstoffene til kostholdet ditt. […]
Video: 5 overraskende matvarer personlige trenere sverger ved
Driv opp treningen din - og turbo-vekttap - med disse overraskende matene kjendistrenere er avhengige av. […]
15 måter å avverge irriterende mygg på sommeren
Ikke la trusselen om et myggstikk forhindre deg i å suge opp sommersolen! Disse nyttige hakkene vil beskytte deg mot de skremmende skadedyrene hele sesongen. […]
23 Ting du ikke ante, var dårlig for helsen din
For å holde kroppen og sinnet ditt så sunt som mulig, må du være oppmerksom på at disse 23 vanene kan ha en negativ innvirkning på din generelle helse. […]
15 De største helsefeilene folk gjør om sommeren
Sommeren er endelig her, og her er noen vanlige feil om sommerhelsen som alle gjør, og her er hvordan du kan unngå dem. […]
20 Overraskende symptomer på lymsykdom har du ikke råd til å ignorere
Føler du altfor utmattelse? Moody? Tunghørt? Tro det eller ei, dette kan være symptomer på Lyme-sykdommer som skjuler seg i synet. […]
20 Overraskende influensasymptomer du ikke har råd til å ignorere
Oppdag noen av de overraskende influensasymptomene som gjemmer seg i synet, og forbered deg når du nærmer seg høye influensasesongen. […]
Legene sier at dette er de subtile, men alvorlige tegnene på at du har kreft
Banale symptomer er ikke alltid så ufarlige som de kan virke. Finn ut hvilke kreftsymptomer legene sier at de pleier å gjemme seg i synet. […]
17 Overraskende forhold du ikke visste var smittsomme
Du vet hvor lett det er å bli forkjølt, men sjansen er stor for at du ikke var klar over at disse smittsomme forholdene kunne bli gitt videre til deg. […]
20 fakta om tilskuddsindustrien som vil skrekk deg
Til tross for enorm popularitet og et tilsynelatende mål om å hjelpe mennesker til å leve bedre og sunnere liv, er ikke supplementsbransjen slik det virker. Her har vi skrelt tilbake gardinen og samlet alle de skremmende hemmelighetene til denne lumske bedriften. […]
Selvmordsfortellinger: 20 personer røper hva som stoppet dem
Folk som kom i nærheten av selvmord, delte det som fikk dem til å ombestemme seg på en gigantisk tråd, full av personlige historier, på Reddit. […]
15 Største feriedepresjon utløser du aldri en gang visste om
Selv om sesongen er lystig, lider mange mennesker rundt denne tiden av året av feriedepresjon på grunn av overraskende triggere du aldri vil tro. […]
17 Gale ting som faktisk er bra for kroppen din
Alle vet at kosthold og trening fører til bedre helse. Men du kan gjøre mye mer. For bevis, bare sjekk ut disse overraskende helsepakkene. […]
15 Overraskende ting som kan påvirke immunforsvaret ditt
Prøver du å holde deg sunn? Alt fra å rengjøre for mye til å ikke opprettholde din muntlige hygiene kan ha en alvorlig innvirkning på immunforsvaret ditt. […]
10 ting leger sier at pasienter bør fortelle dem, men det gjør de aldri
I en viral Reddit-tråd avslører medisinsk fagpersonell symptomer som pasienter ikke deler som faktisk var veldig viktige. […]
100 Ultimate vekt
Ikke la misnøye med kroppen komme deg. Hvis du ønsker å kaste noen kilo, vil dette ultimate råd om vekttap råd være sikker på å hjelpe. […]