Helse

En ny studie publisert i tidsskriftet Sleep sier at det tar en forelder i hele seks år å komme seg etter påvirkningen en baby har på søvnmønstre. […]

Når du velger en lettere alkoholholdig drikk, for eksempel vin eller øl, over hardt humør, har du en tendens til å tenke på deg selv som å ta det rolig på drikkefronten. Her er grunnen til at du ikke er det. […]

Tror du å fylle 50 er begynnelsen på en jevn nedgang? Fra sport til skjermen har disse mennene og kvinnene hatt fantastiske prestasjoner over 50 år. […]

En ny studie publisert i The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism har funnet at sjømat også gir sexlivet ditt et stort løft, og kan til og med hjelpe deg å bli gravid. […]

Passive-aggressive mennesker har problemer med å uttrykke følelser, og kan være manipulerende. Finn ut om du er en ved å lære disse tegnene. […]

Når det skjer så kan en-og-bare påvirke mer enn bare humørsvingninger: Partneren din har også en drastisk innvirkning på din fysiske helse. […]

Hold den nede virksomheten i topp effektivitet med disse enkle endringene i livsstil og kosthold. […]

Penisen din kan være et godt termometer (selv om det er mye større, vet vi). Her er hvordan din favoritt kroppsdel ​​er et utmerket mål for din generelle helse. […]

En ny studie publisert i Journal of Personality and Social Psychology har funnet at å bestemme seg for å endre kan slå tilbake hvis du ikke tar noe. […]

Verdens morsomste rett har aldri sett så elegant ut. Her er grunnen til at pasta-selfien tar over Instagram-strømmen din. […]

Selv om personlige trenere alle ser ut til å utvise uforståelig entusiasme, er de bare profesjonelle. Her er hva som skjer i hodene deres. […]

Rett fra Christopher Kimball, grunnleggeren og tidligere redaktøren for Cook's Illustrated og tidligere vert for America's Test Kitchen på PBS. […]

Det skitneste på sengen din, mer enn laken, teppet eller hunden din, er puten din. Slik holder du det rent - og når du endelig skal få en ny. […]

Men et kjæledyr i huset er mer enn bare et morsomt nytt familiemedlem: det er en måte å høste noen alvorlige, varige fordeler for helsen din. Her er de. […]

En ny undersøkelse fra Sør-Caliifornia har belyst nok et aspekt av partisaninndelingen som omslutter vår verden i dag. […]

En ny studie publisert i tidsskriftet Frontiers in Neuroendocrinology har funnet ut at dårlig kosthold og mangel på trening er knyttet til demens. […]

Nei, angst er ikke bare et psykisk helseproblem. Oppdag noen av de fysiske effektene av stress som folk takler hver eneste dag. […]

Fitness influencer Beck Jackson i Melbourne, Australia, viser at kroppsoverføringen noen ganger kan inkludere litt vektøkning - og det er OK. […]

Oppdag noen av de farligste blomster og planter som gjemmer seg i hagen din - og hva som kan skje hvis du svelger dem eller pusser opp mot dem. […]

Hadde en røff natt? Fra å våkne opp tilfeldig midt på natten til å ikke kunne sovne. Her er nøyaktig hvordan du kan hoppe tilbake fra en dårlig natts søvn. […]

En ny studie publisert i tidsskriftet Clinical Psychological Science viser at å trene medfølelsesmeditasjon har store helsemessige fordeler. […]

Gresk yoghurt er det i fjor! Disse 10 nye kraftmatene er den virkelige hemmeligheten for å holde et sunt kosthold og en slank form. […]

En ny studie i psykologisk vitenskap fant at amerikanere viser mindre skjevhet når det gjelder rase og seksuell legning. Med kroppsvekt? Ikke så mye. […]

Det talskvinne for Det hvite hus, Sarah Huckabee Sanders, kunngjorde at president Trump snart vil ha en annen fysisk løpetid snart. Er han annerledes enn din? […]

Vil du ha en strandverdig kropp på vinteren? Bare følg dette ekspertrådet, rett fra Milton Stokes, Ph.D., fra One Source Nutrition. […]