Helse
Jeg tok presidentens kognitive test, og her er hvordan jeg scoret
Forrige uke tok president Donald J. Trump en kognitiv eksamen. Vår uredde nysgjerrige korrespondent tok eksamen også. Slik stablet han opp. […]
25 Ting du kan gjøre for å forhindre helseproblemer når du blir eldre
Bekymret for velvære? Oppdag noen enkle måter å forhindre altfor vanlige helseproblemer knyttet til aldringsprosessen. […]
40 måter å forhindre brystkreft etter 40
I henhold til National Cancer Institute vil 12,4 prosent av kvinnene født i USA utvikle brystkreft på et tidspunkt i livet. Slik forhindrer du det. […]
40 måter å forhindre hjertesykdom etter 40
Hjertesykdommer er en reell og utbredt risiko, spesielt for personer over 40 år. Du gjør bare deg selv en tjeneste ved å lære å forebygge hjertesykdommer. […]
Prostatakreft: hvordan er det egentlig å ha det
Legen min sa at jeg hadde to alternativer for å takle prostatakreft: strålebehandling eller det han kalte gullstandarden. Det tok ikke lang tid å bestemme seg. […]
Symptomer på prostatakreft: 17 advarselsskilt som gjemmer seg i synet
Omtrent en av sju menn vil få prostatakreft. Forsikre deg om at du kjenner disse vanlige symptomene på prostatakreft før en diagnose blinds. […]
7 grunner til at prinsessens margarets morgenrutine er langt mer dekadent enn din
En fersk bok avslører at prinsesse Margaret holdt et strengt matregime i sengen, en vodka martini og masse (og mange) sigaretter. […]
40 måter prioriteringene dine bør endres etter 40
Som førti er du offisielt voksen. Det betyr at det er på tide å fjerne barnslige bekymringer og omorganisere prioriteringene dine etter 40 tilsvarende. Dette er hvordan. […]
Det viktigste du kan gjøre som hjelper deg å slutte å røyke
En ny studie fra Oregon State University publisert i Nicotine & Tobacco Research har funnet at å kutte ned på drikking betydelig kan dempe røyking. […]
6 raske måter å gå ned i vekt
Å begi seg ut på en vekttapreise er ingen liten bragd. Men når du begynner å se noen fremgang (raskt og enkelt), vil du ikke stoppe. […]
Dette er hvor mange som allerede har gitt opp beslutningene sine
Du er ikke den eneste personen som har sluppet nyttårsforsettene innen februar. Finn ut hvor mange som har sluttet sammen med deg. […]
6 raske måter å gå ned i vekt
Å begi seg ut på en vekttapreise er ingen liten bragd. Men når du begynner å se noen fremgang (raskt og enkelt), vil du ikke stoppe. […]
Vil du at en kjær skal slutte å røyke? vitenskapen sier å skamme dem
En ny studie har funnet ut at røykere kan være mer sannsynlig å slutte når emballasjen fokuserer på de negative helseeffektene den har på andre. […]
20 spørsmål du bør stille legen din en gang i året
Å gå til legen er bare halve slaget. Dette er alle spørsmålene du trenger å stille legen din minst en gang i året. […]
De beste måtene å oppdra emosjonelt sunne barn på
Vil du oppdra emosjonelt sunne barn? Lær dem hvordan de skal være, ikke bare hvordan de gjør det - det er det de virkelig ønsker fra oss, foreslår disse ekspertene. […]
Ny studie sier at 72 prosent av mennesker med angst kommer seg
En ny studie fra University of Toronto sier at det er mulig å komme seg fra en angstlidelse ved hjelp av sosial støtte og spiritualitet. […]
Den eneste beste måten å redusere stress på
Reduser stress, øk produktiviteten, nyt et roligere liv, og øk lykken med dette fantastiske godkjente legetipsgodkjenningsspissen. […]
De 30 beste grunnene til å ta en digital detox
Fra økt produktivitet til bedre søvn, vil disse grunnene til å ta en digital detox ha deg overbevist om å legge telefonen. […]
25 Fantastiske oppløsninger som ikke har noe med vekttap å gjøre
For å gjøre dette året til det beste ennå, har vi kalt ekspertene til å gi deg nyttårsforsetter som er så mye bedre enn å prøve å gå ned i vekt. […]
Halvparten av amerikanerne innrømmer å vaske ansiktet med sjampo eller balsam
En ny undersøkelse fra CeraVe sier at over halvparten av amerikanerne ikke vasker ansiktet daglig, og at mange av dem som bruker produkter som sjampo og balsam! […]
Hvis du gjør denne ene tingen daglig, kan du redusere risikoen for tidlig død med 35 prosent
En ny studie publisert i American Journal of Epidemiology sier at å flytte rundt i minst 30 minutter per dag har utallige helsemessige fordeler. […]
Ny studie viser at rideshare har 350.000 ganger mer bakterier enn et toalettsete
En ny studie fra helseforsikringsnettstedet netQuote.com sier at rideshare-kjøretøyer har betydelig flere bakterier enn drosjer og leiebiler. […]
20 Ting du gjør som irriterer servitøren din
For servere kan arbeid være en ganske irriterende hverdag - alt takket være lånetakerne som oppfører seg som totalt rykk, enten de er klar over det eller ikke. […]
Den største treningen for vegkrigere
Du har ikke treningsstudio på hotellet, men det betyr ikke at du må miste gevinstene. Bare følg denne enkleste og beste treningen for å opprettholde muskler. […]