Helse
Eksperter sier å gjøre dette når du føler at livet er for vanskelig
Når livet er for vanskelig, sier eksperter at du ikke bør prøve å distrahere deg selv, eller stikke av fra følelsene dine. Her er grunnen til at du bør omfavne dem. […]
Dette er hva din fordøyelsesbesvær prøver å fortelle deg
Fra psykiske helseproblemer til alvorlige infeksjoner, her er hva den smertefulle fordøyelsesbesværet kan fortelle deg om helsen din. […]
Hvor du skal sitte på jobb
Ansatte med disse kontorstedene høster flere helsemessige fordeler, deler David Zinczenko, skaper av Eat This, Not That! […]
30 rare ting du gjør i søvne
For de fleste er søvn generelt en tid med stillesittende avslapning. Men for noen få utvalgte individer er det tiden på dagen der den rareste oppførselen dukker opp. […]
23 Fantastiske ting kroppen din sier om deg
Her, for å belyse hva kroppen din kan rope deg om deg selv, har vi avdekket de 23 mest forbløffende fortellinger å holde et øye med. […]
Dette er grunnen til at alkohol fortsetter å vekke deg om natten
Som alle over 30 år vet, når du våkner av en alkoholindusert rus, vil du bli hardt presset til å sovne. Her er grunnen. […]
Dette er hva det betyr hvis du alltid er sulten
Føler du deg aldri full uansett hva du spiser eller drikker? Det er på tide å knekke koden for å finne ut hvorfor du alltid er sulten. […]
20 hemmeligheter for hvitere tenner etter 40
De perlehvite tennene dine er kanskje ikke de samme som i 20-årene, men disse triksene vil hjelpe deg med å holde smilet alltid hvitt og friskt. […]
Hvorfor er jeg så sliten: 23 grunner til at du er sliten hele tiden
Det er et spørsmål alle mennesker uunngåelig møter: Hvorfor er jeg så sliten? Vel, som med mange dagligdagse problemer, er det sannsynligvis en konkret skyld. […]
Slik kan du bli skilt kan forkorte livet ditt
En studie i University of Arizona har kastet lys over hvorfor det å bli skilt kan føre til en tidlig død. Primære skyldige inkluderer røyking og ikke få nok trening. […]
Hvorfor solskinn er din ultimate vekt
I følge en ny studie fra University of Alberta Fakultet for medisin og odontologi, gjør sollys mer enn bare å løfte humøret. […]
Hvorfor helseeksperter vil at du skal unngå salat i 2018
Alles favorittgrønn, salat, er best å unngå nå, takket være et stygt utbrudd av E. coli-infeksjon, sier CDC. […]
Dette er hva de verkende føttene virkelig mener
Fra medisinske forhold til treningsvanene dine, oppdage hvorfor du sliter med smerter i foten - og hva du kan gjøre for å fikse det en gang for alle. […]
Dette er grunnen til at du mister bare en natt søvn er alvorlig dårlig for deg
Ifølge en ny studie fører det til at man mister bare en natt søvn til en øyeblikkelig økning i opphopning av en plakett i hjernen som anses å være den viktigste mistenkte i begynnelsen av Alzheimers. […]
Dette er den beste måten å gå ned i vekt om vinteren
I følge en fersk undersøkelse av 53 menn og kvinner, forbrenner trening i kulden flere kalorier enn å trene i varmere temperaturer, […]
Hvorfor gå ned i vekt sakte er bedre enn å gjøre det raskt
En ny studie publisert i Journal of Obesity mennesker som går ned i vekt raskt mot de som mister den sakte, får ingen ekstra helsemessige fordeler. […]
Hvorfor ekteskap er bra for hjernen din
Alle vet at et lykkelig ekteskap er bra for hjertet, men ifølge gjennombrudd ny forskning er det virkelig bra for hodet også. […]
Hvorfor lever små hunder lenger enn store hunder?
Forskere har visst lenge at små hunder lever lenger enn store hunder, men det gjenstår ett spørsmål: Hvorfor er akkurat det tilfelle? […]
Hvordan "svensk dødsrens" forviser rot for alltid
Nei, det er ikke så hardcore som det høres ut. Men den nye trenden ber deg om å tenke alvorlig på døden - hvilke eiendeler du vil anse som verdige å overleve deg. […]
Ny studie kaster lys over hvorfor noen mennesker går opp i vekt lettere enn andre
En ny University of Cambridge-studie bekrefter at genene våre ikke bare i stor grad bestemmer kroppsvekten vår, men også vår evne til å miste kilo. […]
Føler du deg stresset? vitenskapen sier å ha på seg partnerens skjorte
Forskere ved University of British Columbia var nysgjerrige på å se om duften av en betydelig annen alene kunne avta angsten din. Viser seg, det kan det! […]
Dette er den hemmelige fordelen ved å trene utendørs om sommeren
Hvis du trener i varmt vær, sier vitenskapen at du vil forbrenne mer fett og bygge mer muskler enn om du gjorde den samme rutinen ved kjøligere temperaturer. […]
Hvorfor arbeidstress gjør at kvinner går så mye vekt
En ny studie publisert i International Archives of Occupational and Environmental Health har funnet ut at stress på jobben ser ut til å få kvinner til å gå opp i vekt. […]
Dette er grunnen til gjesp er smittsomme
Det kan hevdes at gjesping er like smittsom som enhver sykdomsfremkallende maling - og likevel, de fleste av oss, hvis de blir spurt om hvorfor gjesker er smittsomme, ikke ville være i stand til å forklare. […]