Helse

Fitnessinflytende Erin Mitchell la ut noen side-ved-side speil-selfier på Instagram-kontoen sin for å illustrere hvordan folk på sosiale medier falsker den ettertraktede flate magen. […]

Fra musikken og maten du liker til lukten av urinen din (seriøst), her er 27 måter livet ditt er formet av dine arvelige genetiske egenskaper. […]

Noen ganger trenger du bare et skudd i armen for å virkelig få ting gjort. Cop disse 13 tips for å injisere en øyeblikkelig energi boost når du trenger det. […]

En ny studie beviser at Instagram selfies, spesielt før og etter sorten, faktisk er nyttige i din søken etter vekttap. […]

Øk kroppsbildet ditt til stratosfæriske høyder ved å ta i bruk disse velprøvde metodene. Du kommer til å like slik du føler deg. Vi garanterer det. […]

Leter du etter råd om hvordan du kan bli sunn? Her er noen enkle måter som er vitenskapelig bevist for å hjelpe deg å bli sunnere fra innsiden og utsiden. […]

Planter forbedrer boarealet ditt veldig mye ved å legge til farge og karakter, men det er noen inneplanter som kan skade deg, barna dine eller kjæledyrene dine. […]

I følge Bloomberg helseindeks er italienerne offisielt de sunneste menneskene på jorden. Her er hemmelighetene deres. […]

Enten det er å tilbringe tid med hunden din, frivillig eller besøke med nære venner, her er alle de beste måtene å øke humøret og føle deg lykkelig. […]

Føler jeg meg engstelig hele tiden? For å sikre at du holder deg stressfri og sunn i 2020, må du notere noen av disse enkle måtene å slå stress på. […]

For to år siden var Jeffrey Kendall, 26, overvektig, arbeidsledig og ekstremt deprimert. Nå, han er fantastisk, smilende og vellykket. […]

På 48 år gammel ser Jennifer Lopez nesten nøyaktig slik hun gjorde da hun først danset inn i hjertene våre i 1999. Hva er hemmeligheten bak hennes J.Lo-glød? […]

En ny studie publisert i tidsskriftet Psycholigcal Science utforsker dommer vi gjør om noens personlighet basert på deres fysiske karakter. […]

Her avslører Kate Mara, stjernen i House of Cards, 24 og Chappaquiddick hvordan hun holder seg i form og fabelaktig nå som hun er i midten av trettiårene. […]

Katten din fortjener intet mindre enn de beste. Og den beste måten å ha en sunn katt er å gjøre noe du gjør hver dag - bare kanskje ikke for dem. […]

Kendra Barnes delte nylig et Facebook-innlegg om hennes kamp med fødselen, angst og lettelsen medisiner brakte, og det er blitt viralt. […]

En ny studie publisert i Pediatric Obesity har funnet at barn som er drillet om vekten deres øker betydelig vekt som et resultat. […]

En ny studie publisert i tidsskriftet Psychology of Sport and Exercise har funnet at barn ser ut til å miste interessen for å trene i en alder av 9. […]

Kanskje du er kald og kløende hele tiden. Kanskje blir du ofte (og smertefullt) oppblåst. Hvis du opplever noen av disse symptomene, er det på tide å få nyrene sjekket av lege. […]

Hvis det er ett rom i huset ditt som du definitivt vil holde rent, er det ditt kjøkken. Her er de vanligste helserisikoen som viser vårt poeng. […]

Alkohol ødela livet til Kenny Dunn. Nå er tre år rene, nøkternhetens progresjonsbilder og den inspirerende historien bak dem blir viral. […]

Forskning sier at 80 prosent av mennesker ikke klarer å holde sitt nyttårsforsetter. Slik sikrer du at du ikke er en av dem. Slik holder du på nye vaner. […]

Å bruke kjøkkenet regelmessig er ikke det samme som å bruke det riktig. De gode nyhetene? Bevæpnet med disse tipsene og triksene, slutter du å kaste bort tid og begynne å glede deg til mer mesterlig tilberedt mat. […]

Kjøkkenet kan være et skremmende sted. Kniver, flammer, bakterier, varmt vann. Men det skumleste på kjøkkenet ditt er ikke et objekt. Det er deg. […]

De beste nye joggeskoene, nyanser og yttertøy, takket være den kuleste treneren på betong. […]