Helse

En ny studie publisert i tidsskriftet JAMA har funnet ut at gode livsstilsvaner kan redusere Alzheimers risiko - selv om du er genetisk disponert. […]

Hvorfor mister jeg hukommelsen? Det er et spørsmål som altfor mange stiller seg hver dag - og denne artikkelen kan ha svaret. […]

Det er ingen hemmelighet at kostnadene i helsevesenet øker raskt. Så sørg for å implementere disse velprøvde metodene for å holde medisinske utgifter nede. […]

Den dårlige nyheten om smerter i korsryggen: Det skjer ofte. De gode nyhetene? Vi har en 11-ukers kalender for å slukke den for alltid. […]

Leveren din er et av kroppens største og viktigste organer. Da fungerer det ikke riktig. Du vil merke disse advarslene om leverskader. […]

Hvis du er menneske, er du nesten garantert å lide av korsryggsmerter på et tidspunkt i livet ditt. Slik behandler du det - og slukker det for alltid. […]

Disse tipsene og triksene hjelper deg med å holde hjertet sunt. Fra mattips og utover: Finn ut hva du kan gjøre for å redusere risikoen for hjerteinfarkt! […]

Ta en lur ettermiddag, treff treningsstudioet om morgenen, og gjør disse andre små tingene som vil hjelpe deg å senke blodtrykket ditt naturlig. […]

Ingen ønsker å se ut som en gammel gymlærer på 50 år. Med disse vitenskapelig velprøvde livsstilsinnstillinger kan du virkelig slå klokken tilbake og se yngre ut. […]

Følg disse enkle reglene for å slanke og toning muskler, og før du vet ordet av det, har du den beste kroppen i livet ditt - i 40-årene, for å starte opp. […]

Vi snakker ikke Soulycle. Vi tenker luksuriøse treningsklasser som er større, bedre og mye mer badass enn noe rom med stasjonære sykler kan være. […]

Noe moralsk støtte i løpet av det som føles som usikre tider: her er 40 gode påminnelser om livet for å hjelpe deg soldat og fortsette å lykkes. […]

Har du noen gang følelsen av at du ser ut på din alder? Bruk noen av disse enkle hemmelighetene for å få deg til å se yngre ut etter 40 år. […]

Hvis du er menneske, er du nesten garantert å lide av korsryggsmerter på et tidspunkt i livet ditt. Slik behandler du det - og slukker det for alltid. […]

Hvis du er bekymret for å ha høyt blodtrykk over 40, kan du sjekke ut disse 40 enkle og enkle måtene å senke blodtrykket nå. […]

En ny studie publisert i tidsskriftet Overvekt har funnet at personer som suksessfullt opprettholder vekttapet, vanligvis trener om morgenen. […]

Stand-up komedielegenden Colin Quinn deler sin enkle visdom om å få noen til å le i selv de tøffeste rommene. […]

Vi vet alle hva som forårsaker høyt blodtrykk. Men hva med lavt blodtrykk? Her en minutt-for-minutt plan for å senke det lumske tallet. […]

Mens metabolismen kan avta når du nærmer deg middelalderen, gjør disse triksene det enklere enn noen gang å felle de uønskede kiloene. […]

Fra tap av matlyst til overveldende tretthet, her er noen symptomer på lungekreft som alle bør være på utkikk etter. […]

Fra å gjøre deg til en bedre partner til å holde stresset i sjakk, her er grunnen til å fortelle de små løgnene faktisk kan være bra for helsen din. […]

Ved å innlemme noen få viktige afrodisiakumsk mat i måltidene dine, kan du optimalisere kostholdet ditt for noen virkelig libido boosting på neste nivå. […]

Du har sett de lave T-annonsene. Tror du at du trenger et skudd med testosteron med lett tilgang for å få livet tilbake på sporet? Les videre for å finne ut av det. […]

Alder kan ofte bringe visdom, men ingen ønsker å ta feil av en pensjonist. Disse raske tipsene sparker rynker og sprøyter vitalitet tilbake i ansiktet ditt. […]

En ny artikkel publisert i British Medical Journal hevder at influensa er en ekte ting, og mennene har en dårligere opplevelse når de er syke. […]