Helse
17 tegn på at du er en født opprør
Mens noen mennesker elsker ideen om å være medlem av pakken, har du aldri vært redd for å gå mot kornet. Her er grunnen til at du er en god tro opprører. […]
20 tegn du trenger en ny lege
Å ha en medisinsk grad gjør ikke nødvendigvis en person kvalifisert til å behandle deg. Sjekk ut disse tegnene på at du trenger en ny legestat. […]
Dette er grunnen til at du krysser bena
For mange er det å sitte med ben på kryss og tvers en kroppsholdning av andre art. Men en titt på regioner rundt om i verden - og til og med vår egen historie - avslører at pleie, ikke natur, er ansvarlig. […]
40 Genius måter å forenkle livet ditt etter 40
Selv om du har en preklig full plate, er det mange måter å avkjenne, faste timeplanen og generelt gjøre ting enklere for deg selv. […]
Her er grunnen til at størrelsen på vinglasset ditt betyr noe
Forskere ved University of Cambridge har nylig oppdaget at vinglass er omtrent syv ganger større enn for 300 år siden. […]
11 Subtile tegn på at din raske vektøkning er noe alvorlig
Det handler ikke alltid om kosthold eller trening. Her er noen av de subtile tegnene som din raske vektøkning kan være noe alvorlig, ifølge eksperter. […]
11 Subtile tegn på at ditt raske vekttap er noe alvorlig
Raskt vekttap kan være et tegn på en underliggende helseproblem. Hvis du også har å gjøre med disse andre symptomene, er det på tide å oppsøke lege. […]
17 Overraskende tegn på at håret ditt blir grått
Til fordel for låsene dine har vi avdekket skjulte tegn på at håret ditt blir grått - og hvordan du endrer vanene dine for å redde hårfargen. […]
Dette er den beste måten å sette deg på
I nyere tid gikk treningssamfunnet sammen for å fordømme sit-ups. Vel, det viser seg at denne grunnleggende øvelsen fortsatt er flott - så lenge du gjør det riktig. […]
30 Tegn på dødelige helsemessige forhold som gjemmer seg i synet
Ikke kritt opp hodepinen eller magen oppblåst til noe godartet, fordi det er mange tegn på alvorlige helsemessige forhold som gjemmer seg i synet. […]
20 tegn du er for følsom
Sett ned Robert Frost og koble fra Robert Smith; du er altfor følsom. Slik forteller du — og hvordan det påvirker livet ditt. […]
20 Overraskende tegn på vitaminmangel bør du vite
Vitaminmangel er mer vanlig enn du tror. Her er noen av de subtile tegnene på vitaminmangel som alle burde vite. […]
27 Subtile tegn på at livet ditt trenger store endringer i 2019
Noen år trenger du å gjøre mer enn å slippe noen kilo og gjenopplive forholdet ditt. Det er tegn på at en stor endring kommer din vei. […]
40 Tegn på dårlig helse, ingen over 40 bør ignorere
Fra utilsiktet vekttap til smerter i brystet, dette er tegnene på at du kanskje ikke er så sunn som du tror du er etter 40. […]
20 subtile tegn på et skjoldbruskkjertelproblem som gjemmer seg i synet
Er du bekymret for skjoldbruskkjertelen? Her er noen subtile tegn på et skjoldbrusk-problem som alle trenger å passe på. […]
Studie finner fordelene ved å drikke skummet melk inkluderer redusert aldring
En ny studie fra Brigham Young University har funnet ut at å drikke skummetmelk i motsetning til helmelk kan forsinke aldring med nesten fem år. […]
45 Lusete tegn du er usunn enn du kanskje tror
Det er en stor forskjell mellom å tro at du er sunn og å faktisk være sunn. Oppdag de stille helsesymptomene som ofte blir ignorert. […]
30 måter å få seks
Det er tøft å få seks-pack abs i alle aldre. Men denne utfordringen blir eksponentielt vanskeligere når du har passert 30. I stedet, gjør det enkelt, ved å mestre disse ekspertgodkjente gjør-og-gjør-ikke. […]
50 Tegn på dårlig helse, ingen over 50 bør ignorere
Noen ganger skjuler sykdommen seg i synet. Oppdag de overraskende tegnene på dårlig helse som alle over 50 år skal være akutt klar over. […]
Slik forandrer huden din seg i 50-årene
Selv om du kanskje har forventet noen endringer når du eldes, kommer mange av disse hudforandringene som skjer over 50, som uvelkomne overraskelser. […]
Ny studie sier at hopp over frokost kan forkorte levetiden betydelig
En ny studie publisert i Journal of the American College of Cardiology fant at hopp over frokost dramatisk øker risikoen for hjertesykdom. […]
Slik forandrer huden din seg i 40-årene
Et sted mellom den klare hudens storhetstid i 30-årene og rynkene du ikke akkurat ser frem til, her er hvordan huden din virkelig endrer seg i 40-årene. […]
Fakta om hudkreft: 27 ting leger skulle ønske du visste
Selv om du gliser solkremen hele året og besøker hudlegen din regelmessig, vet du sannsynligvis ikke disse viktige faktaene om hudkreft. […]
Ny forskning viser at det ikke bare er morgen- eller nattfolk der ute
En ny studie publisert i tidsskriftet Personality and Individual Differences har identifisert to nye søvnkronotyper: ettermiddagstyper og bleier. […]